Unione Montana Alta Val Tanaro

Sabato 12 ottobre giornata dedicata a sperimentare tecniche per accrescere il benessere in ambiente lavorativo, con lo scopo di aumentare la concentrazione e diminuire lo stress.
L’esperienza, ideata e guidata da un esperto in scienze motorie mira a fornire alcuni elementi base riguardo la conoscenza del corpo umano, tra cui anatomia, fisiologia meccanica, postura sul luogo di lavoro e si sperimenteranno tecniche sportive per migliorare la concentrazione attraverso la meditazione, il tutto nel rispetto della natura del nostro corpo.
Incontro alle 9.30 presso il Piazzale della Croce Bianca a Ormea.

Domenica 13 ottobre altro importante appuntamento nell’ambito della rassegna “Assaggi di Biodiversità”, nei castagneti di Ormea, in collaborazione con l’Ente Aree Protette Alpi Marittime.
Un'esperienza unica che permetterà di conoscere il castagneto in modo completamente nuovo, utilizzando al meglio i cinque sensi. Sarà possibile fare un "bagno di foresta”, usando sensori acustici capaci di amplificare i suoni del castagneto e imparando a riconoscere i sapori di diverse varietà di castagne locali.
I partecipanti saranno coinvolti dalla guida Parco Elisa Leger in diverse attività pratiche che consentiranno di vivere in modo più intenso il tempo trascorso tra i castagni traendone maggiori benefici psicofisici.
Tra queste attività si inserisce anche la proposta del Travelin Studio del Donezk Collective, collettivo internazionale di musicisti e tecnici dello spettacolo, che condurrà un'inedita esperienza di registrazione e ascolto per portare l' attenzione su suoni e rumori che raccontano la vita del castagneto, anche quella meno visibile.
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